GIÁO ÁN THỂ DỤC
BÒ DÍCH DẮC QUA 7 CHƯỚNG NGẠI VẬT
I.MỤC ĐÍCH YÊU CẦU
- Cháu thực hiện được vận động biết bò dích dắc qua 7 điểm.
- Rèn khả năng thực hiện khéo léo, kiên trì hoàn thành bò dích dắc.
II. CHUẨN BỊ:
-Phòng vận động, chướng ngại vật, bóng
- Tập trước cho 2 bé
III. TIÊN HÀNH
@ Khởi động
- Cô cho cháu đi các kiểu: bằng mũi bàn chân, gót chân, mép chân, chạy nhanh, chạy chậm….
@ Trọng động
a. Bài tập phát triển chung:
- Tay 1: Đưa tay ra trước, sau (3 lần/8 nhịp)
- Bụng 4: Cúi người về trước tay chạm mũi chân (2 lần/8 nhịp)
- Chân 3: Đưa chân ra phía trước (3 lần/8 nhịp)
- Bật: Bật luân phiên (2 lần/4 nhịp)
b. Vận động cơ bản
- Cô cho cháu xếp thành 2 hàng ngang đối diện
-> giới thiệu vận động “Bò dích dắc qua 7 chướng ngại vật”
- Cô làm mẫu cho cháu xem, lần sau cô kết hợp hướng dẫn :
+ TTCB: Đứng trước vạch chuẩn, tay chân chạm sàn
+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh của cô, các bạn lần lượt bò tay này chân kia dích dắc qua 7 điểm
- Cô mời 2 trẻ ( đã tập trước) lên thực hiện lại cho cả lớp xem.
- Cô mời lần lượt trẻ lên thực hiện
Lưu ý: Cô quan sát trẻ bò đúng tư thế
c.Trò chơi vận động: Chuyền bóng
- Tổ chức chơi vài lần
- Nhận xét trẻ chơi
- Cho trẻ đi vung tay hít thở nhẹ nhàng
IV. KẾT THÚC